Es geht wieder „raus“… das Outdoor Cross Camp startet im April 2019

Outdoor Cross Camp ?

Was ist das denn ? Die Natur ruft und wir kommen.

Wir trainieren  Kraft,  Ausdauer und Koordination. Auch das Intervalltraining kommt nicht zu kurz.

Das Training findet in der freien Natur statt. Bänke, Treppen, Geländer, Hügel, Baumstämme werden zu Trainigsgeräten.

Wir trainieren in kleinen Gruppen, in denen sich die Teilnehmer gegenseitig motivieren. Du brauchst wetterfeste Kleidung, die auch mal schmutzig werden darf.

Das Outdoor Cross Camp findet immer am Montag, von 19.30 Uhr  bis ca. 20.30 Uhr statt.

Manchmal gehen wir auch auf Tour und suchen uns neue Herausforderungen, wie z.B. die Freilichtbühne in Daverden, den Schloßpark in Etelsen, oder den Sportplatz in Ottersberg.

Komm doch einfach mal vorbei.

Anmeldungen per email unter: Anmeldung-tsv-posthausen@web.de.

Kursbeginn am Montag, 29.04.2019

 

!!!   100 Jahre TSV Posthausen: OCC & Friends – Schnuppertag   !!!

Kommt zum Schnuppertag am Sonntag, den  30.06.2019 im Rahmen des 100-jährigen Jubiläums des TSV Posthausen.

Treffen um 11:00 Uhr auf dem Sportplatz des TSV Posthausen.